Foligno ist eine der seltenen auf der Ebene gegründeten Städte Umbriens, am Ufer des Flusses Topino. Das Gebiet wurde schon in römischer Zeit, und später von 15. bis 19. Jh. entwässert.

Eine Stadtbesichtigung sollte wahrscheinlich vom Platz der Republik (Piazza della Repubblica) und dem Domplatz anfangen. Der Platz der Republik ist – mit seinen vier Querstrassen – ein gutes Beispiel von dem typischen Umbrischen mittelalterlichen Platz; auf dem Platz befindet sich der Dom, das Rathaus (Baujahr 1262 – 1265), der Palast Pretorio, der Palast Orfini (1515) und der berühmte Palast Trinci, mit seinen schönen Zimmer mit Fresken bemalt.
Noch eine Sehenswürdigkeit in der Altstadt ist zweifellos die Kirche Santa Maria Infraportas. Nur 6 Km. von der Stadtmitte entfernt liegt die Abtei Sassovivo (im Moment zu restaurieren).
In der ersten Kirche kann man viele Fresken von 15. und 16. Jh. sehen, einen schönen Glockenturm und einen Portal von 11. Jh. Die Abtei hat dagegen einen schoenen romanischen Kreuzgang mit 128 Säulen, wo man eine mystische benediktinische Atmosphäre fühlen kann.
Unter den wichtigsten Veranstaltungen der Stadt erwähnen wir hier die Giostra della Quintana.